林曉慧(Cindy)的心情日記

• ◎最適合送人禮物 【歐香Ou Hsiang】法式奢華水溶蕾絲鏤空刺繡性感內褲-低腰丁字褲-N3004-7(墨紫) 比較評比
• ◎秒殺商品 【SHASHI】美國品牌 SAM 彩色流蘇手鍊 亮橙色(幸運能量百搭款) 開箱文
• ◎團購好物 【MCQUEEN】紅 X 藍 X 綠條紋衫(402583M195) 人氣王@1@
• ◎開箱心得 【Pandora】鏤空蝴蝶+粉色鋯石圓墜 這裡最便宜
• ◎人氣商品 【日光手感 真皮】貝芙麗側背牛皮子母水桶包(優雅紫) 最後機會

【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐) 心得文

網友評鑑：



人真的不能不服老，有感年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，而且皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班精神和專注力又很差，常常打瞌睡，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望辛苦的上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》





商品網址:

關於【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)的詳細介紹如下:



【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)的規格:

商品容量：60顆/罐(膠囊食品)

每膠囊含有主要成份：
原始純淨無污染的純植物性單細胞浮游海藻(Microalgaes)萃取必需不飽和脂肪酸
DHA(Docosahexaenoic acid 二十二碳六烯酸ω-3)--------------------100mg(毫克)
(DSM原廠Life’s DHA浮游藻油290mgX35%=100mg)
PS (磷脂醯絲胺酸, Phosphatidylserine)----------------------------------30mg(毫克)

建議食用法：
1.孕婦及哺乳期媽媽：懷孕初期到中期每日1-2顆，懷孕後期(7~10個月)及哺乳期每日2顆。
2.產後：每日2顆，建議另外再搭配【新元氣錠】全方位女性綜合維他命每日1顆。
3.嬰幼兒(初生~3歲)：每日1顆，可以將膠囊剪開，將油直接擠入牛奶母乳或果汁混合後餵食。
4.調整體質：可以搭配【LP-300V優勢益生菌】每日1顆。
5.發育中學子(4~12歲)：每日1-2顆。
6.青年學子(13~20歲)：每日2顆。
7.年長者：每日2顆。
8.素食者：每日2顆，可以剪開膠囊食用。

※無法吞食膠囊者，可剪開膠囊將油脂擠在口中或與流質食物混合後食用
※哺乳婦注意：母乳中尤其是初乳含有大量DHA，因此哺乳婦最好能適量補充DHA並親自哺乳，以確保嬰兒發育所需。如果沒有辦法哺乳，可將膠囊剪開，將油直接擠入牛奶或果汁混合後餵食。

注意事項：金巧軟膠囊(升級版+PS)是純單細胞浮游海藻與非基改卵磷脂萃取之天然植物油，完全沒有添加任何人工防腐劑、反式脂肪酸，因此油質顏色會因採收季節不同而有差異，也會隨時間改變顏色，這是天然植物油自然正常現象，部份懸浮物是因為成份內的腦磷脂PS及微量飽和油脂與天然抗氧化劑所形成，均屬於正常現象，完全不會影響品質與成份，請安心食用。

保存方式：開罐後請放置於冰箱冷藏室或陰涼乾燥處(勿放冷凍)，避免長時間處於高溫高濕環境。

※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬。

【我的健康日記】 敏光益生菌 60入-盒(M)		【Probioticare 益定寧】MEGA10常樂益生菌(綜合益菌+膳食纖維+消化酵素)x5盒組		【統一AB】纖菌素菌粉30入-4
【Probioticare 益定寧】K12口樂益生菌(口腔保健)		【葡萄王生技】健常八益菌搶購組(40粒-12入)		【三多】健康系列-T大豆卵磷脂顆粒24罐組(300g-罐)

保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。



【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)推薦,【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)討論,【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)部落客

【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)比較評比,【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)使用評比,【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)使用方法

【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)開箱文,【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)評測文,【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)CP值

【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)評鑑大隊,【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)部落格推薦,【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)部落客推薦

【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)好用嗎?【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)去那買?【赫而司】金巧軟膠囊Golden-DHA藻油升級版+PS(60顆-罐)特價

【草本之家】年節禮盒-御天樟芝酵素液+御天SOD諾麗果酵素液(750ml各1瓶+送提袋)

【草本之家】年節禮盒限定-御天樟芝酵素液(750ml+送提袋)

【信東生技】巧思蜜兒童咀嚼錠-乳酸菌配方單盒(60錠-瓶)

分享最近生活上的新聞下，讓大家了解最近時事!

宏達電積極重振日本市場，繼月中宣布夏季將在日本上市新旗艦機HTC U11，日前更推出可支援U11的專屬虛擬實境（VR）頭戴裝置HTC Link，目前僅限定在日本推出。由於與現行的VR產品Vive訴求不同，可望為宏達電VR產品開拓出不同的市場。日本手機市場與台灣不同，各電信業者依季節與合作的手機業者一同推出手機，SIM卡為內建式，近年才開放空機（SIM Free）市場。今年夏天，HTC U11也將隨電信商的夏季商品推出進入市場，較特別的是，宏達電也將在日本推出VR裝置Link。根據宏達電日本官網顯示，Link擁有自己的觀看螢幕，透過USB-C連線到U11手機，直接透過U11運算，HTC Link 有自己的定位系統，控制器則是透過類似目前遊戲機的搖控器，以頂端光球來控制，專屬內容部分也特別與日本知名動畫《攻殼機動隊 ARISE》合作。市面上VR，除Vive、Oculus Rift是透過連接電腦觀看內容，也有在頭戴裝置內卡進手機觀看，如Gear VR，而Link雖連接手機，卻不用卡進手機，也就是Link負責畫面顯示，U11負責應用程式運作與畫面處理。Link有一百一十度廣角視野，內建六軸自由動態感測與LED光學標記，搭配外部光學攝影機與專屬六軸體感控制器。目前Link只支援U11手機，售價及上市日期尚未公布。宏達電在日本市場限定推出可支援旗艦新機U11的專屬虛擬實境（VR）頭戴裝置HTC Link（見圖），並與日本知名動畫《攻殼機動隊 ARISE》合作專屬內容。圖／照片取自HTC日本官網 分享 facebook

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。





商品網址:

商品訊息簡述:

商品容量：60顆/罐(膠囊食品)

每膠囊含有主要成份：
原始純淨無污染的純植物性單細胞浮游海藻(Microalgaes)萃取必需不飽和脂肪酸
DHA(Docosahexaenoic acid 二十二碳六烯酸ω-3)--------------------100mg(毫克)
(DSM原廠Life’s DHA浮游藻油290mgX35%=100mg)
PS (磷脂醯絲胺酸, Phosphatidylserine)----------------------------------30mg(毫克)

建議食用法：
1.孕婦及哺乳期媽媽：懷孕初期到中期每日1-2顆，懷孕後期(7~10個月)及哺乳期每日2顆。
2.產後：每日2顆，建議另外再搭配【新元氣錠】全方位女性綜合維他命每日1顆。
3.嬰幼兒(初生~3歲)：每日1顆，可以將膠囊剪開，將油直接擠入牛奶母乳或果汁混合後餵食。
4.調整體質：可以搭配【LP-300V優勢益生菌】每日1顆。
5.發育中學子(4~12歲)：每日1-2顆。
6.青年學子(13~20歲)：每日2顆。
7.年長者：每日2顆。
8.素食者：每日2顆，可以剪開膠囊食用。

※無法吞食膠囊者，可剪開膠囊將油脂擠在口中或與流質食物混合後食用
※哺乳婦注意：母乳中尤其是初乳含有大量DHA，因此哺乳婦最好能適量補充DHA並親自哺乳，以確保嬰兒發育所需。如果沒有辦法哺乳，可將膠囊剪開，將油直接擠入牛奶或果汁混合後餵食。

注意事項：金巧軟膠囊(升級版+PS)是純單細胞浮游海藻與非基改卵磷脂萃取之天然植物油，完全沒有添加任何人工防腐劑、反式脂肪酸，因此油質顏色會因採收季節不同而有差異，也會隨時間改變顏色，這是天然植物油自然正常現象，部份懸浮物是因為成份內的腦磷脂PS及微量飽和油脂與天然抗氧化劑所形成，均屬於正常現象，完全不會影響品質與成份，請安心食用。

保存方式：開罐後請放置於冰箱冷藏室或陰涼乾燥處(勿放冷凍)，避免長時間處於高溫高濕環境。

※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬。

• ◎部落客推薦 Panasonic國際牌14吋定時負離子遙控立扇 F-H14ANR 使用方法
• ◎最適合送人禮物 聚富 商務型保險箱金庫防盜電子式密碼鎖保險櫃(70BQ) 心得討論
• ◎團購好物 【Crosby 克勞絲緹】全罩調整型內衣(13598粉紅 E-G) 比較評比
• ◎【開箱推薦】 【Pandora】編織夢想純銀墜 使用方法
• ◎CP值爆表 【沁甜美姬】內衣 日系內衣褲 輕鬆爆乳 浪漫蕾絲(古典巴黎-綠)部落客推薦

1CCEA9B5C7815494